HORMONYOGA IM HORIZONT

BASISSEMINAR- MODUL 1- MODUL 2

 

 

Erlernen der Hormonyogareihe als Basis für das weitere Verständnis wie Hormonyoga auf Drüsen und Hormone wirkt.
Verstehen der einzelnen Asanas, Bandhas, Mudras und Atemrythmen. Rythmische Drüsenübungen

Hormonyoga und Beckenbodenübungen für die Stärkung unserer mentalen und körperlichen Aufrichtung.
Geistige Aspekte in Verbindung der Asanapraxis
Hormonyoga und natürliche pflanzliche Wirkstoffe

Yoga und Gesundheit
Yoga und Bachblüten
Mediationsformen für die Gesundung von Drüsen und Chakren Mudraworkshop in Verbindung mit Hormonyoga

 

Zielgruppe: Yogalehrende, Yogapraktizierende, TherapeutInnen, Ärztinnen

Stundenausmaß Basisseminar und Module je Freitag bis Sonntag und je 20 Stunden

Ausführliche Unterlagen sind im Preis inkludiert
Es wird ein Weiterbildungsnachweis der Anahata Schule für Yoga und Gesundheit ausgehändigt am Ende jedes Workshops und gilt für Yogalehrerinnen als Ausbildung zur Hormonyogalehrerin.

Das Basisseminar ist verpflichtend für Therapeuten und Yogapraktizierende als Einstimmung auf den Besuch der Module I und II, Für Yogalehrende (mit Ausbildung im Ausmass von 200 Stunden entfällt der Besuch des Basismoduls)